Recetas – Página 3 – Dietas de Tupper

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Ensalada de Aguacate

⏱ 15 min 📊 Fácil 🔥 11 kcal

Se trata de un plato más decorativo que otra cosa. Si los productos, sobre todo el aguacate son…

⏱ 42 min 📊 Fácil 🔥 362 kcal

– Se puede acompañar con un poco de limón natural – Salpimentar las pechugas (se puede hacer también…

⏱ 10 min 📊 Fácil 🔥 704 kcal

– Colocar en una ensaladera las hojas, los filetes de queso de cabra, las semillas y/o frutos secos.…

⏱ 1h 10min 📊 Fácil 🔥 180 kcal

– Trocear bastante, punto anterior a triturar cebolla, tomate, puerro, pimiento.(En Robot: velocidad 6-7 10 segundos, en función…

⏱ 25 min 📊 Fácil 🔥 35 kcal

Tortilla de escarola melosa con cebolla suave: ligera, aromática y muy fácil para cena rápida o táper.

⏱ 25 min 📊 Fácil 🔥 582 kcal

Encurtidos rebozados con sidra, crujientes por fuera y jugosos por dentro: aperitivo intenso con rebozado ligero y aromático.