Dietas
deTupper
Inicio
Recetas
Restaurantes
Guía de Indicadores
Sobre el Proyecto
Acceder
Sopa de Miso con Aguacate
Sopa de Miso con Aguacate
Imprimir receta
Fijar la receta
Tiempo de preparación
5
minutos
minutos
Tiempo de cocción
15
minutos
minutos
Plato
Plato principal
Cocina
Japonesa
Raciones
6
Calorías
112
kcal
Ingredientes
50
g
chalotas o cebolla tierna
10
g
dashi
1
aguacate
150
g
tofu firme
5
g
zumo de limón
100
g
miso amarillo
10
g
algas wakame
Notas
Tritura las chalotas 3 segundos velocidad 5.
Añade 1 litro de agua
Añade 10 gramos de Dashi
100 grados 8 minutos velocidad 1
Añade 1 aguacate maduro
Añade Zumo de medio limón
30 segundos velocidad 5
Añade el tofú firme en dados
Añade las algas wakabe
100 grados 8 minutos velocidad 1
El tofu se puede sustituir por atún fresco (3 filetes cortados a dados) y entonces se añadirá en el último minuto de cocción.